マイルドに生きる。in岡山

気だるい昼下がりのテンションを1㎜だけアゲる気休めブログ

健康診断終了…そして塩分摂取へ

健康診断、行ってきました。

>>>肥満…あきらめて夏

 

ダイエットしてスーパー健康体で挑むつもりが、結局体重の減らないまま健康診断を 受ける事に。

その結果…

 

体重67㎏台 BMIが24.4(25以上で肥満) 腹回りが82㎝(85以上で肥満)

ギリギリで肥満体回避。

 

血圧上134 血圧下85

ギリギリで高血圧回避。

 

他の健康状態に特に問題無く…

完全な健康体とは言えないまでも、とりあえず悪い数字が出なくてホッとした次第です。

と言っても、まだ血液検査の結果がまだ残っていますが。

 

でも、一応健康診断が終わったという事で…

 

半年以上封印していた高血圧の元“ラーメン”を解禁しました。

初めて行った大阪王将で、“塩ラーメン&餃子”(840円)。

DSC_0255

 

うーん…

高くてショボいような(汗)

こんなもんですかね?

 

もやしメイン&チャーシュー1枚のラーメン。そして餃子もこの小ささ。

期待していたのと違った…(-_-;)

ここの餃子って、もっとゴージャスなヤツかと思ってました。

 

初めての大阪王将…(個人的に)不発…。