マイルドに生きる。in岡山

気だるい昼下がりのテンションを1㎜だけアゲる気休めブログ

低炭水化物ダイエットで8kg減らす予定

odkz4tdwmfk8s4wcc00cckso8wo4wc808cgg84s48oook40g4cscwo0kk4ckwk (画像:ダイエットクラブ) 今日から低炭水化物ダイエットの始まり始まり~(^^A

今までの食生活は、 『いかにして少ないオカズでご飯を食べるか』 に重点を置くという、いわば 『貧乏生活の基本的食事方法』 を実施していましたが、これからは全く真逆でいきます。

いくら食費が掛かろうとも、 『オカズの量を増やしご飯の量を減らす!!』 を、目指します。

そして早速野菜買い込んで、魚買い込んで、キノコ買い込んで、(安い)肉も買いこんで、 鍋のつゆシリーズを買い込みました。 ↓↓ DSCF2174 で、鍋。 ↓↓ DSCF2188 (絵ヅラが汚いな~)

自分が作った鍋で、史上最高に具だくさんであろう鍋。 コレに合わせるご飯は……

無論一膳!!

そしてこの低炭水化物生活をもってして……

体重8㎏減を目指す!!

と、今のところは気合十分なのであります。