マイルドに生きる。in岡山

気だるい昼下がりのテンションを1㎜だけアゲる気休めブログ

中年の健康&毛髪

『健康第一』レビュー(歩数計編)

知らなかった…。 スマホが歩数計代わりになるだなんて。(゚Д゚;) 『健康第一』アプリとグーグルのGoogleFitなるモノを連動させると、このような画面が表示されました。 ↓↓ 目標の歩数が表示され、それを達成するとご褒美が貰えるかも知れないらしい。 そして自…

『健康第一』レビュー(カロリーチェック編)

第一生命加入者御用達アプリこと『健康第一』。 event.dai-ichi-life.co.jp 第一生命加入者であるワタクシ、このアプリの存在を一切知りませんでした。 しかし先日どういう訳か、 「コレをスマホに入れろ!!絶対に入れろよ!!!」 との第一生命担当者から…

売り場に戻ってきた体温計

家にある体温計の挙動がおかしくなってしまった…。 何度もエラーになったり、表示される数字がやたら薄かったり。 もうかれこれ15年以上使ってるので、そろそろ買い替え時? ただ単に電池切れの可能性もあるけど、替え方が良く分からん…。 っていうか、多分…

宿敵、中性脂肪…。

今日は中性脂肪の日なんだってさ…。(-_-;) 10月の第3土曜日は「中性脂肪の日」。中性脂肪は溜まり過ぎても不足しても健康に悪影響が!#今日はなんの日 #中性脂肪の日 pic.twitter.com/QZLEgnWVZN— 暮らしの節約術 エネハック (@enehack) 2020年10月16日 中性…

タイレノール、売り切れか…

空腹時に飲める痛み止めでお馴染みのタイレノール。 片頭痛持ちのワタクシ。 去年までバファリンを常備して飲んでおりました。 でも年を取ったせいか、バファリンを飲むと胃が痛くなるようになってしまい…。 今年に入ってからタイレノールの存在を知り、この…

オッサン、匂い立つ季節

アマゾンでボディソープを購入。 大容量の柿渋エキス配合ボディソープ。 夏に向けて、ますます匂い立つオッサンにマストなアイテム。 周りの人に「くせーオッサンだな」と言われないためにもね。 でも、この手のオッサン向け?ボディソープ。 今まで色々試し…

虫歯予防をサボった反省の弁

歯痛のため2,3年振りに歯医者にかかったワタクシ。 www.hirusagari.info 一応治療を終えた訳ですが、虫歯を直した箇所がまだしみます。 治療前よりマシになったとはいえ、食事をするのに結構難儀してます。 どうやら相当虫歯が深かったらしくて…。 詰め物…

折り込みチラシでマスク販売…だと!?

先週は花粉の多い日が何日かあり… 今シーズン全く使わなかった点鼻薬を、遂に使う羽目になってしまいました。 www.hirusagari.info 今年は点鼻薬なしで乗り切れると思ったのに。 そして残り少なくなったマスクも、洗って繰り返し使う作戦でなんとか持ちこた…

点鼻薬の出番、今のところなし

今年の花粉は本当に少ないようだ…。 未だにコレの出番がない。 ↓↓ 点鼻薬。 例年、寝る前にコレをシュッシュしないと鼻が詰まって眠れやしなかったのに。 今年は全く使ってない。 ありがたいことだわ。 しかしこれからヒノキの花粉が飛び始めるから…。 安心…

ついに年寄り用?の歯ブラシを購入

舌で歯間に詰まった食べかすを取ろうとすると、歯茎がすぐ腫れてしまう昨今。 歯茎も弱くなるお年頃なんだろうか…? なのでコレ。↓↓ 歯茎が気になり始めた方専用歯ブラシ。(*´Д`) 買ってみた。 「年を取って歯茎に対する自信を失ったオッサンへ」 とでも言…

ダイソーのマスク、尽きる…(-_-;)

遂にダイソーのマスクを使い切ってしまった。。 残りのマスクが心もとなくなってきたなぁ。 買い置きしたマスクでは花粉シーズンを乗り切るのは難しすぎる。 3月中に余裕で無くなるな、こりゃ。 www.hirusagari.info 念のためダイソー、コスモスに行ってみた…

花粉シーズン、遂に到来か…

試練の季節が今年も変わらずやってきたか。 もう少し先だと思い込んでて油断してましたよ。 道理で最近クシャミが出始めたと思った。 今年の花粉は“例年に比べてマシ”とは言われているものの辛いね。 そろそろマスクが売られていないモンかと探してみました…

高級歯磨き粉は“気分の上がる”パール色!(笑)

歯が痛い。(-_-;) 正確に言うと歯茎が痛い。 年を取ったせいか、奥歯の歯茎を刺激してしまうとすぐ痛くなる。 モノが噛めなくなるほどにね。 体がひ弱になっているという事なのか…。 なのでコレを買ってみた。 いかにも歯茎が強くなりそうな?歯磨き粉。 そ…

人はここまで太ることが出来るのか

衝撃の写真。 こっから #ビフォーアフター pic.twitter.com/yjYQVWeUEx — 棚橋 弘至 feat.鉄の意志 (@tanahashi1_100) January 18, 2020 ちょっとコレ、衝撃過ぎない?( ゚Д゚) あの肉体美の象徴だった棚橋の体が凄いことになってる…。 1日1㎏太ったとかで。…

40代からの肛門ケア(笑)

去年の秋ごろ、いぼ痔に悩まされていたワタクシ。 www.hirusagari.info 紆余曲折を経て最終的に治ったわけですが、色々苦労させられました。 しかし黄門を大事に扱っていたおかげで、それまで数年にわたり患っていたケツ穴の痒みが治るという奇跡が起こった…

今年も甜茶の季節

危うく忘れるところだった…。 毎年飲んでいる甜茶。 花粉症に効く例のアレ。 www.hirusagari.info www.hirusagari.info 毎年ブログに書いてるけど、年末年始から飲み始めなきゃイケないんだよね、コレ。 うっかり忘れてて、危うく買い忘れるところでした。(-…

ハニカム構造のクッション【レビュー】

以前買ったケツにやさしいハニカム構造クッション。 www.hirusagari.info 購入してからずっとスツールに敷いて使っております。 で、使ってみた感想は、 ものスゴクいい!!(*´Д`) 『ケツにかかる圧力が分散される』との触れ込みはダテじゃない。 長時間座…

高級?座布団 ~ハニカム構造のヤツ~

より良いローデスク(パソコンデスク)用の座椅子を求めて早数年。 www.hirusagari.info www.hirusagari.info www.hirusagari.info 長時間座っても、 ・腰を痛めず ・ケツが痛くならず ・痔にやさしい そんなイケてるヤツ。 しかし何を買っても今一つ。 最初…

いぼ痔改善の予感

痔が痛くてイライラしていた件。 www.hirusagari.info いぼ痔だわ。間違いなくいぼ痔。(-_-;) この治りにくさ。そして便をした時の異物感。 間違いない。 痛みを伴っているので、外回り系のヤツ。(外痔核) ホント、痛いんだよね。 ケツ穴(失礼)が痛いと…

バファリンも飲めない体になるオッサン

一昨日急激に胃が痛くなり、また胃薬を飲み始める日々。。 今年の夏にも同じような痛みでモンドリ打っていたワタクシ。 ↓↓ www.hirusagari.info 夜も眠れないほどの苦痛。 前回はなぜそうなったのか原因は分からず仕舞いでしたが…。 今回の胃痛で原因がはっ…

セルフカッターはくせ毛に厳しい。。

床屋に行かない歴10年以上のワタクシ。 www.hirusagari.info ↑↑ 今年に入って、5㎝間隔で切れるバリカンが同じパナソニックから出ていたのを知り、春に購入。 小さくて使い勝手がいいので気に入ってます。 しかし、これを使うたびに気になっているのが 髪…

健康診断終了のお祝い(笑)

毎年恒例、年2回の健康診断に行ってきました。 最近は体重が70㎏近くあった状態で健診を受けていましたが、今回は64.6㎏。 久しぶりに65㎏を割った状態で受けることが出来たので、それだけで満足。(笑) www.hirusagari.info 毎年数値の悪い中性脂肪やコレス…

オッサン喜びの声【ダイエット】

何事もうまくいかない日々を過ごすオッサン。 仕事も貯金もカープも、全てが思わしくない毎日。 そんなワタクシ。 最近たった一つだけ上手くいっている事があります。 それがダイエット。(嬉) 長年にわたり肥満による中性脂肪や高血圧に悩み、ダイエットに励…

デリケート中年【お肌の悩み】

夏になると毎年、手足の似たような場所に湿疹?の様なものが出来てスコブル痒い毎日。(-_-;) こんな感じで。 ↓↓ (乳首ではない) 掻くとすぐ、透明なジュクジュクしたお汁が飛び出すし… 痛いわ痒いわで、夏の間はずっと我慢する憂き目にあっております。 ま…

胃痛がヒドイことに…(-_-;)

胃酸の出すぎだと思われる胃の痛みに苦しむオッサン。 腹が減ると我慢できないほど痛い。(-_-;) 一昨日から急に痛くなって、その後は地獄。 夜も胃が痛くて目が覚めるし。 20代の頃も同じことが起きて、その時は最終的に胃カメラ飲みました。 まぁ、経験者…

再び顔のシミが気になりだすオッサン

40歳手前あたりからモーレツに気になりだした顔のシミ。 www.hirusagari.info シミ対策にアレコレ奔走し、ちょっと高いシミ取りクリームなんかに手を出す日々。 www.hirusagari.info でも年を重ねるにつれ、段々どうでもよくなり…。 www.hirusagari.info …

卵論争。…結局どっち??

「卵は1日〇個まで」とか「1週間に〇個まで」とかいう、巷に蔓延る卵論争。 bunshun.jp 遂に終止符……なのか?? 上の記事によると 玉子はできるだけ食べない方がイイ という結論になったとのこと。 まさか、1個たりとも食べない方が良いなんて…。 一応、 …

また健康診断でひっかかるオッサン

先日、福山サービスエリアに立ち寄った際に撮った写真。 今はバラが見ごろらしいね。 どう? 美しいでしょ?(^^A それはそうと先日の健康診断で、 また再検査の通知を受けてしまいました。(--;)(--;)(-_-;) 肥満は万病の元。 ワタクシ、それを地で行く感…

0%オフ……だと!?

やはり風邪はひき始めが肝心だと実感する今日この頃。 先日の風邪、わずか一日で鎮圧してやりました。 熱が出始める前に対処したので、37℃ちょいの発熱が短時間出ただけで済むという結果に。 ハンチョウの風邪対策を実施したおかげですかね。 食べて寝る。 …

独身のオッサンが風邪を引いても虚しいだけ

久しぶりに熱が出たよ…。 やたら喉が痛いと思っていたら。(-_-;) 自分の場合、大抵喉をやられて熱が出る。 痛みを感じた時点で、ちゃんとケアしてれば良かった…。 しょうがないのでコレで対処。 ハンチョウ直伝の、食べて寝る療法。(^^A 何だかんだで風…